בית / MMA

MMA

ג'יו-ג'יטסו ברזילאי

ג'יוג'יטסו ברזילאי

ג'יו-ג'יטסו ברזילאי: נתונים והיבטים חשובים   לאורך השנים האחרונות, מצא לו הג'יו ג'יטסו הברזילאי מקום של כבוד בקרב שוחרי אומנויות הלחימה הישראליים. על כן נסקור כאן בקצרה את מאפייניו העיקריים של סגנון זה. הסגנון מזוהה היסטורית בעיקר עם משפחה ברזילאית בשם גרייסי, אשר נטלה את הג'ודו והג'יו ג'יטסו היפאניים, ופיתחה …

קרא עוד

MMA כהגנה עצמית

mma כהגנה עצמית

MMA כשילוב מתאים להגנה עצמית אומרים ש-MMA היא אומנות הלחימה הכי טובה מבחינת מה שיכול לקרות ברחוב. האם זה נכון? בהקשר של צרכים פרקטיים, באמת אפשר להגיד שה-MMA (Mixed Martial Arts, אומנויות לחימה משולבות) היא אומנות מעשית בכך שהיא משלבת אלמנטים פרקטיים מתוך מניפה רחבה של אומנויות קודמות. ל-MMA יש …

קרא עוד

היאבקות – בסיס מצויין ל-MMA

היאבקות: קצת מידע והיבטים יתכן כי היאבקות היא העתיקה שבין אומנויות הלחימה השונות. ישנן למשל עדויות שונות לקיומה במצרים בעידן הפרעוני, ובימי המקרא  ("ויאבק איש עמו עד עלות השחר"). 'היאבקות' הוא למעשה כינוי לקבוצה של פעולות הכוללות אחיזות ולפיתות שונות תוך כדי התגוששות. בצורתה הספורטיבית היא נלמדת באורח מדויק ומקצועי, …

קרא עוד

MMA – לחימה משולבת

mma בזירה

אומנות לחימה משולבת – MMA – קצת מהכל: אומנות לחימה משולבת (MMA) הוא ספורט לחימה מגע-מלא שמאפשר מכות וגם נעילות, בעמידה ועל הקרקע, בעזרת טכניקות  לחימה אחרות. השימוש המתועד הראשון  של השם אומנויות לחימה מעורבות היה בסקירה של   UFC 1של מבקר הטלוויזיה הווארד רוזנברג בשנת 1993. המושג  צבר פופולריות  כאשר   …

קרא עוד